Escuela de capacitación en el autocuidado en procesos cardiovasculares (ECAPA)

La Escuela de Capacitación en el Autocuidado de Procesos Cardiovasculares (ECAPA) está integrada por profesionales de enfermería, fisioterapia, psicología y terapia ocupacional.

La ECAPA capacita a los pacientes que han sufrido una enfermedad cardiaca (infarto de miocardio, angina de pecho, valvulopatías, insuficiencia cardiaca…) o a personas con factores de riesgo cardiovascular para el autocuidado de su salud cardiovascular, a través de: 

  • Promoción de estilo de vida cardiosaludable.
  • Acondicionamiento físico.
  • Autocontrol de factores de riesgo cardiovascular (hipertensión arterial, hipercolesterolemia, diabetes mellitus, obesidad, tabaquismo, sedentarismo…).
  • Adaptación física de las actividades cotidianas y laborales.
  • Manejo y autorregulación de las emociones.

PROGRAMA DE ATENCIÓN INDIVIDUAL

El programa de atención individual incluye cuatro módulos en los que se trabajan diferentes aspectos:

  1. Cuidados cardiovasculares integrales, para el control y seguimiento de los factores de riesgo cardiovascular. Tras una evaluación inicial por parte de los profesionales de fisioterapia, terapia ocupacional y psicología, se realizan entre 12 y 14 consultas de Enfermería de unos 30-45 minutos.
  2. Acondicionamiento físico, para trabajar la capacidad Se realizan 4 u 8 sesiones grupales (3-4 personas) de 60 minutos.
  3. Módulo de acondicionamiento y adaptación socio-laboral, en el que el equipo de terapia ocupacional trabaja estrategias para disminuir el consumo de energía durante la realización de actividades cotidianas y laborales. Este módulo se compone de 3 sesiones de 45 a 60 minutos.
  4. Atención psicológica, para trabajar el manejo y autocontrol de situaciones psicoemocionales. Se realizan 3 consultas de psicología de 45 a 60 minutos.

PROGRAMA DE ATENCIÓN GRUPAL

El programa consta de 8 sesiones de tres horas, una por semana, en las que abordan diversos temas:

  • Educación para la salud: alimentación, ejercicio físico, tratamientos farmacológicos, sexualidad, recursos comunitarios, etc.
  • Reacondicionamiento físico y técnicas para la adaptación a la vida diaria.
  • Técnicas para la autorregulación emocional: relajación, manejo del temor, etc.

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