Psicología

Nuestro equipo está compuesto por psicólogos sanitarios, especialistas en varios ámbitos de la psicología, con experencia y altamente cualificados.

Nuestras especialidades son la terapia psicológica para adultos y parejas y la terapia psicológica para niños y adolescentes.

Ofrecemos evaluación, diagnóstico y tratamiento en un amplio rango de problemas para mejorar el bienestar psicológico.

Los tipos de tratamientos que ofrecemos son:

  • Terapia de adultos individual
  • Terapia de niños y adolescentes individual
  • Terapia de pareja
  • Talleres de habilidades psicológicas (5-10 sesiones)
  • Terapia en grupo
  • Informe Psicológico niños/adolescentes

 

¿Cuándo acudir al Psicólogo?

En ocasiones no sabemos cuándo necesitamos acudir a un psicólogo, nos sentimos tristes, nerviosos, irascibles pero no sabemos qué ocurre ni cómo solucionarlo.

A continuación presentamos algunas señales a las que debemos prestar atención y buscar ayuda psicológica profesional en caso de que aparezcan de forma intensa y repetida en el tiempo:

  • Preocupaciones que no me puedo quitar de la mente

  • Tristeza, bajo estado de ánimo

  • Nerviosismo

  • Irritabilidad

  • Desgana, apatía

  • Dificultad para disfrutar

  • Aislamiento social

  • Dificultades en el sueño

  • Alteraciones en el apetito

  • Aparición de dolor o problemas físicos

Un psicólogo te puede ayudar, mediante un trabajo en equipo, a aprender las estrategias y habilidades adecuadas para hacer frente a tus preocupaciones y problemas. Cuando nos sentimos mal pensamos que es muy difícil salir de ahí, pero con la terapia psicológica podemos aprender a comprender lo que ocurre y qué tenemos que hacer para sentirnos mejor.

En el Servicio de Psicología ofrecemos evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico a toda la población, en un amplio rango de dificultades que afectan a la salud psicológica y física.

¿CuÁndo acudir a un psicólogo infantil?

La infancia y la adolescencia son etapas especialmente importantes en la vida de las personas, periodos caracterizados por constantes y profundos cambios, tanto a nivel físico como psicológico y social. A menudo los padres se encuentran con que no son capaces de hacer frente a los problemas que presentan los hijos, a veces no saben cómo afrontar determinadas situaciones de la vida cotidiana y se hace necesario recurrir a un psicólogo infantil.

En el Área de Psicología Infantil ofrecemos evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico a la población infantil (niños, adolescentes, y a sus familias), en un amplio rango de problemas que afectan a su bienestar y al estado de ánimo. Acudir al psicólogo infantil es una decisión siempre delicada para los padres. Pero es importante comprender que los menores pueden estar expresando desajustes y dificultades emocionales que conviene atender cuanto antes, para evitar que los primeros síntomas evolucionen incorrectamente.

A continuación detallamos algunas situaciones a las que aconsejamos prestar atención. Siempre es conveniente consultar a un especialista cualquier comportamiento o conducta que nos resulte, por su intensidad o por su frecuencia, difícil de entender o explicar.

  • Cuando manifiestan enfados, rabietas, berrinches, desobediencia, alteración o perturbación en casa o en el aula que genera malestar a los padres, hermanos, profesores, compañeros de clase…

  • Ante la preocupación en los adultos por el malestar que están causando al niño los problemas emocionales (tristeza, ansiedad, inseguridad) o de comportamiento (no querer estar solo, evita ir a clase, tiene problemas con su aspecto, le cuesta decidir o cambia mucho de opinión…)

  • Por una situación familiar especial (duelo, nuevos hermanos, divorcio de los padres, etc.)

  • Ante problemas de comportamientos alimenticios.

  • Cuando las emociones y comportamientos del niño o niña puedan tener repercusiones futuras en las relaciones con los demás (aislamiento social).

¿Cómo trabajamos?
  • TERAPIA CON ADULTOS

Nuestro método de trabajo se fundamenta en el marco teórico de la Terapia Cognitivo Conductual, en la que se trata la influencia de los pensamientos sobre las emociones y los comportamientos. Esta terapia se centra en la solución de problemas actuales y tiene gran eficacia en la disminución de los síntomas presentes y prevención de recaídas. Psicólogo y paciente trabajan en equipo, primero en la evaluación del problema y después para desarrollar los objetivos de la terapia, con el fin de que el paciente aprenda las estrategias necesarias para saber gestionar su bienestar a largo plazo.

También utilizamos innovadoras técnicas como la Terapia E.M.D.R, avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma y para el Trastorno de Estrés Postraumático. Esta técnica nos permite trabajar con experiencias que nuestro cerebro no ha podido procesar de una forma adecuada y todavía nos siguen perturbando. Hay recuerdos de vivencias que no hemos logrado superar y que nos genera malestar porque han quedado almacenados de forma patológica. Con la Terapia E.M.D.R el psicólogo logra acceder a esos recuerdos y procesarlos de forma saludable para resolver los conflictos psicológicos actuales.

Otras técnicas que utilizamos son Mindfulness o Atención Plena en las que se enseña cómo regular las emociones centrándonos en el momento actual, aumentar la capacidad para estar en el presente, atender a nuestras emociones y saber qué significan en cada momento, para qué sirven y cómo podemos  gestionarlas.

  • TERAPIA INFANTIL Y ADOLESCENTE

Las técnicas de Terapia Cognitivo Conductual  han demostrado científicamente tener mucha eficacia en el terreno de la psicología clínica. Se le da relevancia al presente y al trabajo sobre las emociones, los pensamientos y la conducta del niño/a o adolescente. Ofrece las estrategias y recursos personales para resolver sus problemas con autonomía y lograr soluciones a largo plazo.

El esfuerzo de la terapia se concentra en favorecer que el niño/a o adolescente recupere la normalidad y el bienestar lo antes posible.

Además, en cada sesión de tratamiento los padres son atendidos para verificar avances, resolver dudas y dar pautas sobre cómo resolver situaciones que puedan darse en casa y trabajar de forma conjunta con su hijo/a.

Tratamiento Psicológico para adultos
  • Depresión y estado de ánimo

  • Ansiedad y Estrés

  • Pánico y Agorafobia

  • Miedos y fobias

  • Terapia de Pareja

  • Terapia Sexual

  • Déficit de habilidades sociales, comunicación, manejo de la ira

  • Problemas de Autoestima

  • Pérdidas de seres queridos y soledad

  • Trastornos de la Conducta Alimentaria

  • Trastornos del sueño

  • Conductas adictivas

Tratamiento Psicológico para niños y adolescentes
  • Depresión y estado de ánimo

  • Ansiedad y Estrés

  • Pánico y Agorafobia

  • Miedos y fobias

  • Terapia de Pareja

  • Terapia Sexual

  • Déficit de habilidades sociales, comunicación, manejo de la ira

  • Problemas de Autoestima

  • Pérdidas de seres queridos y soledad

  • Trastornos de la Conducta Alimentaria

  • Trastornos del sueño

  • Conductas adictivas

Terapia de grupo y talleres de habilidades Psicológicas

Las Terapias de Grupo nos permiten apreciar que nuestras dificultades no son únicas, desarrollar habilidades de empatía, compartir los progresos con el grupo, nos proporciona un contexto social más cercano a la realidad, y los participantes pueden darnos información en tiempo real de nuestra actuación y mejoría.

En los Talleres de Habilidades Psicológicas se aprenden estrategias y recursos de afrontamiento para mejorar nuestro bienestar psicológico y emocional.

TALLERES PARA ADULTOS:

En estos talleres se enseñan técnicas y estrategias para mejorar aspectos psicológicos y emocionales que optimicen nuestra calidad de vida. En esta modalidad de tratamiento se trabaja de manera grupal para fomentar la participación y que todos los asistentes puedan aportar sus experiencias y aprendizaje.

Nuestros talleres:

INTELIGENCIA EMOCIONAL: CÓMO GESTIONAR MIS EMOCIONES Y PENSAMIENTOS

RELAJACIÓN Y MINDFULNESS.

MICROVIOLENCIA: IGUALDAD Y GÉNERO

DEJAR DE FUMAR

CÓMO ME COMUNICO: DECIR “NO”

GESTIÓN DE ESTRÉS PARA PERSONAL DE LA UNIVERSIDAD REY JUAN CARLOS.

TALLERES PARA NIÑOS/ ADOLESCENTES:

En estos talleres pretendemos dar respuesta a las diferentes demandas que nos encontramos a nivel psicológico y emocional entres los niños y adolescentes y la interacción con la familia y el centro educativo. Proponemos trabajar de una forma grupal, desde un punto de vista psicológico y social, diferentes problemas a los que nos enfrentamos actualmente en nuestra sociedad ante la educación de nuestros hijos.

Nuestros talleres:

ESCUELA DE PADRES

BULLYING Y VIOLENCIA ESCOLAR

INTERVENCIÓN EN PROBLEMAS DE CONDUCTA INFANTILES

ANSIEDAD FRENTE A LOS EXÁMENES

TÉCNICAS DE ESTUDIO

INTELIGENCIA EMOCIONAL

RELAJACIÓN Y MINDFULNESS

HABILIDADES SOCIALES

MI FAMILIA HA CAMBIADO

 

 

Informes Psicológicos niños y adolescentes

Evaluación y elaboración de informes psicológicos en diferentes rangos de edad.

  • Informe de evaluación de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH):

    Realizamos una valoración de los síntomas principales del TDAH; falta de atención, dificultad de concentración, impulsividad e hiperactividad. Evaluamos la existencia de esta problemática según la edad del niño y el deterioro en su calidad de vida.

    Edades: de 6 a 18 años

  • Informe de evaluación para síntomas de acoso escolar (bullying):

    Evaluamos la presencia de síntomas psicológicos, emocionales y comportamentales que pueden presentarse como consecuencia de estar siendo víctima de acoso escolar o visualizándolo en otros compañeros, y la influencia que tiene en el desarrollo psicológico y social del niño o adolescente.

    Edades: de 7 a 18 años

  • Informe de evaluación de inteligencia:

 Evaluamos diferentes aptitudes relacionadas con el desarrollo cognitivo e  intelectual del niño en comparación con su grupo de edad.

 Edades: de 6 a 8 años

  • Informe de evaluación de problemas de conducta y emocionales:

    Evaluamos la presencia de dificultades a nivel emocional y la aparición de comportamientos desafiantes, negativitas y desobedientes que pueden estar afectando en las principales áreas de su vida; familiar, social y académica. Edades: de 6 a 18 años

  • Informe de evaluación de capacidades de aprendizaje:

    Evaluamos las capacidades elementales para el proceso de aprendizaje óptimo que deben seguir los niños y adolescentes en comparación con su grupo de edad.

    Edades: de 6 a 16 años

Tarifas

Terapia de adultos individual 1

Clínica Universitaria - Universidad Rey Juan Carlos
Edificio Departamental II – Clínica Universitaria Campus de Alcorcón
Avenida de Atenas, s/n – 28922 Alcorcón