Presentación. Control Motor del Corredor: Prevención y Recuperación de Lesiones

El objetivo del curso es dotar al alumno de las herramientas para la valoración y el tratamiento del corredor popular y de élite, reconociendo los patrones biomecánicos que diferencian las disciplinas de: velocidad, medio fondo y fondo.

Por otra parte, los alumnos aprenderán a desarrollar una planificación de programas de fortalecimiento y mejora del gesto técnico como prevención de lesiones de cada disciplina.

 

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